Klasická masáž
Hmaty se zde rychle a důrazně střídají s citlivým použitím síly (hnětení, tepání, chvění)
a příjemnějších prvků (roztírání, tření, vytírání).
Masáž podporuje vyprazdňování povrchových žil, lymfatických cév, sekreci potních žláz, normalizaci
kožního napětí a zlepšuje prokrvení masírované oblasti.
Velmi významné je ošetření svalů, které podle zaměření hmatů může být relaxační, nebo tonizující.
Reflexně a změnou prokrvení masáž ovlivňuje i další vzdálené orgány a má celkové účinky na organizmus